Qigong Kompaktkurs
zur Entspannung und StressreduktionDer Qigong Kompaktkurs zur Entspannung und Stressreduktion hilft Ihnen physischen und psychischen Spannungszuständen vorzubeugen bzw. diese zu reduzieren.
Sie trainieren Ihre Achtsamkeit und Körperwahrnehmung, erlernen ruhige, fließende Bewegungen und Atemübungen, die Sie auch im Alltag einsetzen können, um zu entspannen und in Stresssituationen gelassener zu sein.
Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, Gymnastikmatte, Decke und Kissen mitbringen.
Dieser Kurs kann von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden, sofern die Kurstermine regelmäßig besucht werden (mind. 80 %).
Der Kurs findet ab 5 Teilnehmern statt.
| 2 Tage, 25.10.2025, 26.10.2025 Samstag, 09:00 - 15:20 Uhr, 80 Min. Pause Sonntag, 09:00 - 15:20 Uhr, 80 Min. Pause | |||||
2 Termin(e)
| |||||
Iris Pfeffer | |||||
| 252G1129 | |||||
| Kerngebühr: 100,00 € |
Belegung:
(Plätze frei)