Spezial und mehr
Z1181 - Yoga für Grundschulkinder
Datum:
Do, 27.03., 15.45 - 16.45 Uhr, 8 x
Dozent:
Iris Pfeffer, Trainerin für Kinderyoga
Kursgebühr:
€ 47,00
Bitte Decke, Kissen und Matte mitbringen.
Veranstaltungsort:
vhs-Gebäude Landau

Beschreibung:

Yoga tut gut und macht Freude. Yoga ist eine großartige Möglichkeit, den Geist zu entspannen und gleichzeitig den Körper auf spielerische, dem Alter angepasste Art und Weise zu stärken.
Bei der Ausführung der Asanas (Körperhaltungen) ist die korrekte Haltung eher zweitrangig. Im Vordergrund steht die Selbsterfahrung des Körpers, der Spaß an der Bewegung und der Freiraum für die eigene Kreativität.

Jede Stunde hat ein anderes Thema, das immer in kleine Geschichten eingebunden ist.
Unterschiedliche Spiele, Fantasiereisen und spielerische Atemtechniken ergänzen die Stunde.