Gesundheit
G1130 - Yoga für Anfänger
Datum:
Sa, 25.01., 11.15 - 12.15 Uhr, 5 x
Dozent:
Noemi Podolyak, Yogalehrerin
Kursgebühr:
€ 35,00
Bitte bequeme Sportkleidung. eine Decke und eine Trinkflasche mitbringen.
Veranstaltungsort:
vhs-Gebäude Landau

Beschreibung:

Dieser Kurs richtet sich speziell an die Bedürfnisse von Yoga-Anfängern. Durch das richtige Einüben der Asanas beugen wir möglichen Fehlhaltungen vor. Wir erarbeiten alle Yogaübungen ganz genau, so dass jeder die nötige Sicherheit gewinnt, um Yoga daheim auf der eigenen Matte zu praktizieren oder an einem Kurs für Fortgeschrittene teilzunehmen.