Yoga Einstieg
- SchnupperkursSie möchten Yoga ausprobieren, wissen aber nicht, wo Sie anfangen sollen?
In diesem Einsteigerkurs lernen Sie die Grundlagen des Yoga in entspannter Atmosphäre kennen.
Wir üben einfache Körperhaltungen (Asanas), Atemtechniken und Entspannungsübungen, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen.
Der Kurs richtet sich an absolute Anfänger*innen, Wiedereinsteiger und alle, die sanft in Yoga starten möchten.
Bitte bequeme Kleidung, Yogamatte und eventuell Decke mitbringen.
Der Kurs findet ab 5 Teilnehmern statt.
| 4 Nachmittage, 20.10.2026 - 17.11.2026 Dienstag, 17:00 - 18:00 Uhr | |||||||||
4 Termin(e)
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Eva Hopfenspirger | |||||||||
| 262G1150 | |||||||||
| Kerngebühr: 32,00 € |
Belegung:
(Plätze frei)