Resilienz - Ihr persönlicher Schutzschirm in stressigen Zeiten
Stellen Sie sich vor,
… Sie behalten einen kühlen Kopf, auch wenn es mal hektisch wird.
… Sie bleiben bei Veränderungen und in schwierigen Zeiten ruhig und gelassen.
… Sie können abschalten und Ihre Freizeit in vollen Zügen genießen.
Fangen Sie an!
In meinem Kurs „Resilienz – Ihr persönlicher Schutzschirm in stressigen Zeiten“ erfahren Sie, wie Sie den Herausforderungen des Alltags gelassener begegnen und entspannter durchs Leben gehen.
Nach einem Überblick über die einzelnen Elemente der Resilienz haben Sie die Möglichkeit, Ihre persönliche Resilienz zu erforschen. Zudem erhalten Sie praktische Tipps und Übungen, die Sie leicht in Ihren Alltag integrieren können.
Bitte Stifte und Papier mitbringen.
| 1 Abend, 02.02.2026 Montag, 19:00 - 21:00 Uhr | |||
1 Termin(e)
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Inge Roith | |||
| 252A2164 | |||
| Kerngebühr: 14,00 € |
Belegung:
(Plätze frei)