Gemäßigtes Dinkelfasten

Das gemäßigte Dinkelfasten mit den guten Heilgewürzen der heiligen Hildegard von Bingen ist für Jung und Alt leicht durchzuführen (ohne Glaubersalze).

Entschlacken und Entschleunigen ist so einfach.

Nach der theoretischen Einführung am 08.01.26, in der die Teilnehmer Rezepte und Tipps zur Vorbereitung auf die Fastenwoche erhalten, beginnt die Fastenwoche und wird von Frau Fuchs mit vier weiteren Terminen begleitet.

Kurzvorträge, Gespräche und Meditationen zum Fasten und zur Hildegard von Bingen begleiten die Teilnehmer in der Fastenwoche.

Termine zur Unterstützung der Fastenwoche sind am 29.01./ 31.01./ 02.02. und 05.02.2026.

Der Kurs findet ab 5 Teilnehmern statt.